Body Club, Женский тренажерный зал

Женский фитнес-клуб Body Club приглашает бодибилдеров, профессиональных спортсменов, пауэрлифтеров и всех, для кого просто важно поддерживать хорошую физическую форму. Здесь тренеры разбираются в диетологии, физиологии, анатомии и могут подсказать, что должно помочь вам стать обладателем «кубиков» пресса или обрести тонкую талию. Для каждой мышечной группы в клубе есть специальное оборудование, с помощью которого можно быстрее достичь впечатляющих результатов. А чтобы у вас легко получалось сконцентрироваться на работе мышц и выполнении движений, специалисты постарались оборудовать помещение так, чтобы вас ничего не отвлекало.
А если вы хотите максимально развить выносливость, силу и быть готовым к различным экстремальным ситуациям, вам стоит попробовать себя в кроссфите. Каждое занятие содержит элементы плиометрии, гимнастики, интервальных тренировок и других направлений. Легко не будет, но обретенная уверенность в себе и открывшиеся возможности того стоят!
Помимо того, здесь вы сможете записаться на TRX-тренировки, функциональный тренинг — выбирайте то, что доставляет вам удовольствие!